怎么美白全身皮肤

由于人的肤色主要与遗传有关，后天美白效果因人而异。日常的防晒霜、内调美白、护肤美白、医疗美等方法可以美白全身的皮肤。1.日常防晒：紫外线对人类表皮黑素细胞有增生、活化的作用。皮肤经过长时间的日晒后非常容易变黑，所以日常应做好防晒工作。白天户外日光强烈，可以通过穿长衣长裤.擦防晒霜.打防晒伞等方式避免皮肤直接暴露，以减少黑色素形成，使肌肤变白；2.内调美白:维生素E和维生素C抑制和减少色素沉着，进而使皮肤变白美白效果。在日常生活中，可以吃一些富含维E和维C的食物，如柠檬.橙子.柑橘.猕猴桃和西红柿等；3.护肤美白:在日常生活中，患者可以使用一些含有维生素C.烟酰胺.曲酸或者是熊果苷的护肤产品，以达到美白的目的；4.医美:遗传性皮肤黑是天生的，通过后天改善难以达到较好的效果时，建议到正规美容院或医院皮肤科或整形科进行果酸焕肤.光子嫩肤等项目美白。