对于一个吃货来说,没有什么能够阻挡他对美食的向往。
火锅烧烤麻辣烫、蛋挞披萨巧克力、布丁甜筒冰激凌……都是赤裸裸的诱惑。
可一旦牙齿出现伤病,再强烈的欲望都败给了:
虽不是瞬间万箭穿心,却能和风细雨式侵蚀肉体,一点一点,痛不欲生。
就算现代医学先进发达,答案也是一个「疼」字根本无法形容的:疼到变形,疼到模糊……
古代人也曾深受困扰。
诗人白居易,字乐天,确实是个乐天派,但经历了漫长的蛀牙病史发展到牙髓炎,也是乐不起来了。
只留下很多有「疼」而发的诗句,比如:
什么意思呢?
大意就是:
哎呀妈呀,牙疼真要命,疼得我在床上躺了三天,腿都软了,站也站不起来。
实在是忍不住了,我准备敲开邻居的门,跟他借瓶二锅头,但愿喝醉就感受不到疼了。
诗没有很出名,但古代人蛀牙发作时「呲牙咧嘴」的样子却活灵活现。
在当代,蛀牙导致的牙疼也是最常见的。
我们举个例子来说:
不止这一个人把含糖食物列为「危险品」,这是有原因的。
一方面,糖能给人带来甜蜜愉悦感,还为人提供了必须的能量。
另一方面,糖会被口腔中的细菌分解为酸性物质,并且附着在牙齿表面,缓慢地腐蚀牙齿硬组织。
比如中国人最爱的米饭,其实绝大部分是淀粉,一种广泛意义上的糖。米饭中的糖也可能导致蛀牙,但这并不足以让人们不吃饭。
人类的唾液不仅会冲刷牙齿表面,把对牙齿有害的糖类冲走,同时也是一种「缓冲剂」,让pH值保持稳定,阻碍酸性物质导致蛀牙。
糖分需要在口腔停留较长时间,才能产生腐蚀牙齿的酸性物质。
以汽水为例,通常人们认为喝汽水伤牙,其实这种观点比较绝对和片面。
汽水经口腔进入食道,在口腔中停留时间很短,在确保口腔清洁和正确护牙习惯前提下,适量饮用汽水不会直接导致蛀牙。
如果你很在意牙齿健康,与其纠结哪种食物导致了蛀牙,还不如用科学的方法保护牙齿。
这一点比什么都重要。
蛀牙的发生有四个要素:牙、细菌、食物(糖)、作用时间。
其中,作用时间的积累是导致蛀牙的关键。
少吃含糖或淀粉量高的食物,如果真的很喜欢,注意适量。
日常饮食后,要注意清洁口腔,防止食物滞留。
推荐巴氏刷牙法。
牙刷毛斜45度插入牙齿和牙龈的交界面,上牙冲上,下牙冲下;
力度适中,用刷毛轻压牙齿;
水平小幅度颤动刷牙。
当食物隐藏在牙缝中,刷牙有时候难以清除,而牙线正是清理牙缝中食物残留的*好工具。
从一定程度上来说,尽管我们做了*好的预防措施,但依然会有在隐蔽的位置形成蛀牙的可能性。
定期检查就是找出这些躲在暗处的「坏蛋」,及早发现及早治疗,否则蛀牙会越来越严重。
老话虽说「牙疼不是病」,但牙毕竟也是身体的一部分,怎么会有「不是病」的道理?
况且疼起来,可能真是「要命」啊……
以上就是“90% 的人会忽视的病,疼起来真「要命」”的全部内容!温馨提示:整形有风险、选择医院、医生还需谨慎。
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