女人该如何淡化脸上的黄褐斑呢

女人一过三十岁，很多皮肤问题就显露出来了，特别是刚生完孩子，脸上就容易出现黄褐斑，那么女人该如何淡化脸上的黄褐斑呢？

女人结婚前皮肤都非常的光洁如玉，随着年龄的增长，特别是有了爱情结晶后，女人的皮肤越来越不行了，一大堆斑斑点点出现在脸上，那么女人该如何淡化脸上的黄褐斑呢？  

女人该如何淡化脸上的黄褐斑呢

黄褐斑是如何形成的呢

其实黄褐斑的形成至今都没有一个明确的定论，其实它的原因很复杂，与内分泌失调有很大的关系，中医上认为是肝肾不足、淤血所致，而强烈的紫外线照射也是诱发黄褐斑一个重要的因素。最近医学界还发现，脾气不好的女性朋友，生成黄褐斑的几率更大。  

治疗黄褐斑饮食、生活习惯、医学治疗三管齐下

由于黄褐斑的病因不明，所以需要全方位的综合治疗。首先要从饮食方面去调整，很多女性比较喜欢吃肉，而肉是酸性食物，会激发皮肤中色素的沉淀，必须少吃。蔬菜和新鲜水果里面蕴含大量的维生素，这些营养物质会淡化色素，调理肠胃，使女人的皮肤更细腻光滑。  

生活习惯也很重要，一些不良的生活习惯都会导致人们身体出现亚健康状态，而这所谓的亚健康最集中的表现就是面部。脸上会长出难看的斑点来，眼袋和黑眼圈也会不自觉的爬上你的面部，因而调整好生活习惯直接关系到你的面子问题。  

医学治疗包括药物治疗和仪器治疗，黄褐斑需要内调外治，也就是说，先采用皮肤美容仪来去掉皮肤表面的色素，激发皮肤深层的修复功能，然后结合自己的体质，用中药进行调养，比如说月经不调等疾病都会影响到皮肤问题。  

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