较有效的刷牙方法，精美动画教程！

最有效的刷牙方法，精美动画教程！你会刷牙吗?教你最有效的刷牙方法——巴氏刷牙法！①选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向；②按牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内；③用轻柔的压力，使刷毛前后短距离的水平颤动10次；④颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3颗牙。

以上就是“较有效的刷牙方法，精美动画教程！”的全部内容！温馨提示：整形有风险、选择医院、医生还需谨慎。