去黑眼圈有效的办法是什么

有句话叫“你今天熬得夜，都是明天的黑眼圈”，自认为眼睛实在是太矫情，只不过是通宵打了一下游戏嘛，干嘛第二天就像熊猫一样呢。整个人没有精神，脸色也是苍白没有多少血色的，是不是自己不年轻了才这么虚？

其实也不是年轻就能熬夜的，年轻人也是黑眼圈族。而黑眼圈像狗皮膏药，不是第二天早早睡就能弥补昨天熬夜的罪，它需要长时间规律作息，保证充足的睡眠时间才能渐渐康复。有没有什么办法可以去掉呢？

如果紧急出席活动，怕黑眼圈影响自己的话，可以选择冰敷。把冰放在布袋子中，闭上眼睛敷一会儿，可以有效的缓解眼睛的浮肿，黑眼圈也是会变淡的，人也就精神点。还有的就是用新鲜的水果，比如橙子、梨子等，切成薄片敷在眼睛下面，也会有效果。

有条件的人可以去美容医院，给眼部做做护理。激光也是可以去黑眼圈的，在光子嫩肤的时候，也是能够把沉着的色素去掉。这对于辛苦加班的人来说，真的是减压的一种方式，可以全身放松。

不过，要是不想再拥有黑眼圈，较根本的是要改变自己的不良的生活习惯，不要熬夜，保持正常的休息。睡之前不要喝浓茶或者咖啡，可以喝点牛奶助眠。

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