简便又实用的美白牙齿方法

简便又实用的美白牙齿方法洁白的牙齿让我们的笑容更美丽，有什么方法可以让我们的牙齿变白？下面就为大家介绍4个简便又实用的美白牙齿方法。

生活中，有些人因吸烟喝茶使牙齿堆积牙垢，既影响美观又防碍健，许多人选择洗牙来达到美白的效果，殊不知既破费又易令牙神经外露。

下面介绍几种简便又实用的美白牙齿方法：1、醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。

含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

2、橘皮末皮末做牙膏可洁牙。

净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

3、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打（食用碱），按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。

4、墨鱼骨粉墨鱼骨粉可有效洁齿。

将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。

以上就是“简便又实用的美白牙齿方法”的全部内容！温馨提示：整形有风险、选择医院、医生还需谨慎。