警惕牙齿矫正后要少吃零食

牙齿错乱，影响美观以及进食就要进行牙齿矫正。不过，牙齿矫正后也不可能万事大吉，还要做好牙齿矫正后的护理，这样恢复才好。口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齿刷得不好，牙齿间有残留物，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周炎症。那么，牙齿矫正之后如何护理呢？ 牙齿矫正之后如何护理？ 

不吃骨类、硬壳食品：在正畸医治时，除遵守医生的叮嘱外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。防止吃大块的食品，防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，少吃质地较硬的食品，如：骨类食品、蟹、坚果类等。 

餐后可用水或茶水漱口：口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齿刷得不好，牙齿间有残留物，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周炎症。照顾护理牙齿的*好方法就是能够每餐后都刷牙，如果餐后刷牙不便，可用水或茶水漱口。 不吃粘食、啃或磕的食品：肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉。 

少吃零食：要削减吃零食和糖果的数目。尤其口香糖易黏着于矫正器上，难以去除，因此要少吃。如果是青少年矫治牙齿，父母要督促孩子遵守医生叮嘱，按期到医院检查、调换钢丝、戴橡皮圈等。 

保持口腔干净：牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由矫正器件给牙齿施力以矫正牙齿畸形，故要使用正畸用牙刷，刷牙动作要轻柔、缓慢，每次3~5分钟。 

现实中，牙齿畸形的表现形式多种多样，畸形的程度也各有不同，主要包括牙齿位置、咬合关系的单一或联合异常导致的畸形。无论是哪一种，都应该保护好自己的牙齿，这样才能尽量减少口腔疾病的烦扰。 牙齿矫正之后如何护理？看了上面的介绍，你是否有所了解了呢？牙齿矫正要去专业的牙科医院，还要选择有经验的医生，这样牙齿矫正后的效果才能得到保障。

以上就是“警惕牙齿矫正后要少吃零食”的全部内容！温馨提示：整形有风险、选择医院、医生还需谨慎。