常见的三种女性脱发类型 产后脱发该如何护理

女性脱发的形式大多与男性不同，脱发的原因也比较复杂。女性脱发与体内激素的分泌密切相关，所以女性脱发也呈现出逐渐的趋势，但在怀孕和闭经期间会加速，而且脱发具有很强的周期性，受激素分泌和外界因素的影响很大。

由于女性自身的性别特点，导致脱发的原因与男性不同。

目前常见的三种女性脱发类型有：

1.发型脱发是一些有几千万机械性脱发的特殊发型，比如辫子、发夹等发型。头发要保持一定的自然蓬松和弹性，否则会断裂或脱落。

2.产后脱发是发生在孕妇产后7个月内的一种生理性异常脱发，约45%的产妇都有。原因是宝宝出生后，体内雌激素分泌减少，激素平衡重新调整，人体内环境不稳定导致脱发。再者，在怀孕的第9个月，由于脑垂体和高水平雌激素的干扰，毛囊处于休眠期，正常情况下，本该脱落的头发就滑落了。产后半年内，这些前毛陆续脱落，再次出现脱发。

3.女性更年期由于卵巢功能减弱，雌激素分泌大大减少，体内激素水平发生很大变化，导致脱发超常。绝经后，女性的性器官逐渐获得新的激素平衡，脱发会有所恢复，但不是完全恢复。有效的预防和治疗方法是：女性在更年期服用适量的雌激素，延缓剧烈的生理变化，减轻脱发原因的程度，同时精心护理害羞，尽量避免化学药品或烫伤引起的脱发。

产后脱发该如何护理？

毛发移植专家解答到，产后脱发的护理：

1、不要使用吹风机

由于这种行为，头发中的水分含量可以减少，头发变得粗糙和分叉。*好自然晾干，或者在理发店接受服务时，要求理发师将吹风机拿走太久。

2、多吃健发食物

注意吃健康的食物也有助于预防产后脱发。含维生素A的铁质食物应是主要食物，维生素B、维生素F、碘、铜等矿物质是必需的。含有这类成分的食物有乳制品、黄绿色蔬菜(尤其是胡萝卜和菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

3、愉快心情是法宝

保持愉快的心情是恢复秀发的法宝，尤其是在产后脱发的情况下。首先，产后脱发是正常现象，不能紧张，因为紧张的情绪只能加重产后脱发的程度。认识到产后脱发是一个暂时的新陈代谢过程；其次，用木梳梳理头发，用手指按摩头皮，可以帮助头部的血液循环，从而加速新头发的生长，缓解产后脱发。再者，为了梳理方便，避免扯下太多还没脱落的头发，洗头的时候应该在淋浴下顺着头发生长的方向轻轻刷，不要全往前面凑，也不要从枕头后面往额头使劲擦。

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