冲洗器的使用方法图解，一分钟教你学会

　　自从2016年牙齿冲洗器就开始火爆全网，再加上国内掀起保护口腔的热潮，所以众多小伙伴都纷纷入手牙齿冲洗器。网络上所说的牙齿冲洗剂拥有众多优势，但又有多少人知道牙齿冲洗器的正确使用方法呢，一旦使用不正确的话，会对口腔造成严重影响，甚至也会伤害牙齿，接下来为大家科普冲洗器的使用方法图解一分钟，让大家全面了解牙齿冲洗器的作用以及使用方式。

　　一、冲洗器的使用方法图解

　　1、避免使用时间过长

　　虽然清洁口腔是很有必要的，但也要避免使用时间过长，每天都要将冲牙器的使用时间控制在两分钟之内，不然会对牙齿牙龈带来较大的负担。每天使用时间过长会影响牙龈萎缩，牙龈萎缩之后是一种不可逆的口腔疾病。

　　2、采取正确90度姿势

　　正确的姿势是牙齿冲洗器的喷嘴和牙齿呈90度角，不要将喷嘴出水孔贴着牙齿，一定要有0.5厘米左右的距离，更不要从上往下斜着冲洗牙齿，不然很容易导致清洗过度，对牙龈造成损伤。

　　3、避免较高频率

　　虽然众多牙科医生都建议大家饭后刷牙，早晨晚上刷牙，或者是吃完过甜的食物刷牙，但是用牙齿冲洗器的频率不能太多，一般每天不能超过三次。如果饮食进餐过于频繁的话，可以采取漱口水清洁牙齿，清洁口腔。

　　4、定期检查牙齿牙龈

　　据数据显示国内牙齿体检率是比较低的，有很多人不敢去牙科看牙，不愿意去眼科看牙，所以衍生了众多问题。使用牙齿冲洗器的同时，一定要定期去检查牙齿牙龈，让医生判定自己所使用的姿势以及牙齿冲洗器是否正确。

　　二、国人对牙齿冲洗器如此青睐，有哪些优势?

　　1、防止口腔疾病

　　清洁口腔是很有必要的，牙齿清洗器从字面意思中就可以看出能有效清洁牙齿，防止牙齿疾病。在日常刷牙的过程当中，可能有很多地方刷不到，比如牙周附近牙齿间隙牙缝这些地方，这些地方很容易留下食物残渣，长时间清洁不到位，各种口腔问题都随之而来，有了牙齿冲洗剂之后，这些问题不复存在。

　　2、按摩牙龈缓解牙齿出血

　　牙齿冲洗器可以达到细水长流具有冲击力的效果，可以帮助我们按摩牙龈，缓解牙齿出血，有很多人天生牙齿比较敏感，说牙齿会出现牙齿出血的情况，但是使用优质的牙齿冲洗器，这些情况可以得到有效缓解，并且细水长流的效果，也可以按摩牙龈。