想让牙齿焕然一新，美白牙、牙贴面、烤瓷牙怎么选?

爱笑的人运气都不会太差，但是没有一口干净洁白的牙齿怎么能笑得自信，如何让牙齿变白是爱美人士越来越关心的问题。医学上让他们牙齿变白的方法有很多种，哪一种更适合自己？会伤牙齿吗？今天我们就来谈谈如何选择合适的牙齿美白方法。

如何选择美白方法？

1.美白牙膏。

效果:去除表面污渍。

美白软膏的原理是用摩擦剂去除牙齿表面的污渍。如果不改变个人造成黄牙的习惯，不会长久。美白牙膏不能改变牙本质的颜色。

2.洗牙。

功效:去除牙结石和牙菌斑，预防牙周病。

洗牙的主要目的是清除牙齿表面的结石和菌斑，可以预防或治疗牙周病。洗牙不会使牙齿变白，反而会恢复原来的颜色。

但牙结石清除后，长时间附着在牙齿上的烟渍、茶渍、咖啡渍就消失了，牙齿自然会变得更白更漂亮。

3、冷光美白。

效果:改变牙本质颜色。

冷光美白是将美白剂(主要是过氧化物，一般是过氧化氢)涂在牙齿或托槽上，在美白仪发出的冷光(蓝光)照射下，牙齿表面和深层的过氧化物和色素迅速发生氧化还原反应，从而达到美白牙齿的效果。

此外，还要比较瓷牙和牙贴面。

瓷牙和牙贴面？

在牙齿修复中，瓷牙和牙贴面可以不同程度地解决牙齿缺损和颜色问题，但两者之间存在一定的差异。

虽然贴面和瓷牙可以解决牙齿的颜色问题，但不同程度的牙齿损伤，求美者的治疗选择会有所不同。

瓷牙几乎适用于所有类型的牙齿，只要保留牙根就可以制作。

牙齿贴面适合轻微受损的牙齿，严重受损的牙齿则无能为力。

一般来说，在两者之间，戴上瓷牙，贴上牙齿贴面。想治牙就做瓷器，美是贴面。选择哪一个需要参考医生的建议。

较后，温馨提醒，不管你想不想美白牙齿，每天刷牙两次，定期做超声波清洗是很有必要的。如果你想拥有健康的牙齿，你必须注意健康的饮食，减少咖啡、巧克力和可乐等色素食物的摄入。